Позиції рук у хореографії
Плечі танцюриста розслаблені, руки вздовж тулуба опущені вниз. Щітки рук злегка заокруглені один до одного і зведені, але без дотику. Лікті трохи округляються і відводяться від корпусу. В цілому, руки від плечей до кисті злегка заокруглені.
Як правильно тримати руки у бальних танцях?
- Ліва рука повинна бути трохи нахилена від плеча до ліктя, інакше плече буде підняте. …
- Ліва рука має бути зігнута в лікті під гострим кутом, передпліччя спрямовані вгору і злегка вперед від ліктя та кисті. …
- Долонь лівий руки має бути звернена вперед у напрямку діагонально до підлоги.
Як розслабити руки у танці?
Ляжте на рівну поверхню і постарайтеся повністю розслабитись. Потім напружте все тіло максимально, потім знову розслабтеся. … Ускладнюємо наші завдання, будемо цю ж вправу варіювати.
- напружте ліву руку, тоді як права повністю розслаблена. …
- Напружте плече і передпліччя, а кисть розслабте.