Перед відходом до сну випийте склянку води, а ще один поставте неподалік ліжка. Ви подякуйте себе за передбачливість, коли серед ночі прокинетеся від спраги. Наступного дня пийте воду, яблучний сік, чай з імбиром, медом і лимоном та трав'яні настої (з м'ятою чи ромашкою). Від кави краще поки що відмовитися.31 груд. 2015 р.
Як швидко прийти у форму після алкоголю?
Багато хто вважає правильним трохи випити, щоб прийти до тями, але протверезіти у вас так навряд чи вийде. Потрібно вивести залишки спиртного з організму та активізувати мозок. Допоможе масаж кінцівок, контрастний душ. Обов'язково заповнюйте втрату рідини, але негазованими напоями.
Як швидко відновитись після сильної п'янки?
Відновити самопочуття після п'янки допоможуть такі групи лікарських засобів:
- Спеціальні медикаменти. Їх приймають для усунення симптомів похмільного синдрому. …
- Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ). …
- Сорбенти. …
- Сечогінні. …
- Ферментні засоби. …
- Гепатопротектори. …
- Серцеві препарати.