Чим можна замінити TRX?
Тренажер Domyos Strap Training DST 100 підвісні петлі – це аналог популярного у вузьких колах американського тренажера TRX.
Як займатися петлями TRX?
Повисніть на петлях на прямих руках витягніть тіло в одну лінію. Підтягніть себе до TRX, зведіть лопатки, торкніться ручками грудей, а потім опустіться назад. Утримуйте тіло рівним. Чим нижче ви опустите петлі, тим складніше робити вправу.