Як накласти гормональне тло?
Щоб підтримувати гормональне тло в нормі, необхідно включати до раціону харчування імуностимулюючі продукти. Насамперед це риба, користь якої визначається вмістом у ній поліненасичених жирних кислот, а також селену. Збережена копія
Як зрозуміти, що в тебе грають гормони?
Однак є й інші ознаки, які допоможуть вам вчасно зрозуміти, що у вашому організмі не все гаразд гормонами.
- Ви сильно видужали …
- У вас зникло сексуальне бажання.
- Ви забули, як радіти життю.
- Вас постійно мучить безсоння