Як правильно робити інгаляції із травами?
Природна інгаляція є процедуру вдихання випарів над чашею з лікарським відваром. Для кращого ефекту слід зверху сховатися рушником. У чашу з окропом додають відвар трав або лікарської сировини. Дихати можна не більше 5-ти хвилин. Збережена копія
Які трави найкращі для інгаляції?
Інгаляції рекомендуємо проводити за допомогою небулайзера (холодної пари), тому що дрібні частинки пари глибше проникають у легені. Для інгаляцій можуть застосовуватись такі трави як материнка, календула, мати-й-мачуха, чебрець, звіробій, а також квіти ромашки та календули, листя евкаліпта. Збережена копія