Що потрібно їсти, щоб збільшити груди?
— Не лише капуста, а й інші овочі не сприяють зростанню грудей. Взагалі немає конкретного продукту, який допоміг би жінці збільшити груди. На її розмір більшою мірою вплине кількість їжі, що вживається, а саме вуглеводів і жирів, надлишки яких накопичуються в жировій тканині, в тому числі і в грудях.
Як можна збільшити груди в домашніх умовах?
Вправи, які допоможуть зміцнити м'язи та збільшити груди
- Бавовна долонями – одна з найпростіших вправ, яку можна робити вдома або навіть в офісі. …
- Зведення лопаток. …
- Стіночка. …
- Гіперекстензія — дуже ефективна вправа, що підходить для тих, хто займається в залі.