Підтримувати регулярне відвідування туалету Природний позив до дефекації зазвичай проявляється після їди. Тому маленьку дитину варто вранці через деякий час після їди садити на горщик або пропонувати їй сходити в туалет. Можна виробити у дитини свого роду рефлекс – наприклад, "поснідав – покакав"1.
Що робити, якщо малюк не може покакати?
Якщо запор у новонародженого супроводжується підвищеним газоутворенням та викликає кольки, можна дати малюку кропову воду або дитячий чай із фенхелем. Консультація лікаря необхідна у будь-якому випадку, особливо якщо дітей часто турбують запори. Збережена копія
Як розслабити стілець у дитини?
– Збільшення рівня клітковини в раціоні полегшить випорожнення кишечника. — Збільшення споживання рідини, особливо води та соку, допомагає пом'якшити стілець і зменшує ймовірність запору. – Регулярні фізичні вправи. Фізична активність покращує роботу м'язів живота, що полегшує випорожнення кишечника.