Які продукти найкраще вживати на сніданок?Які продукти найкраще вживати на сніданок?

0 Comment

найкориснішим сніданком вважається каша. Справа в тому, що каша це джерело складних вуглеводів і клітковини. До того ж в кашах міститься величезна кількість необхідних для організму мікроелементів. Ідеально підходять для сніданку темні каші (гречка, вівсянка), проте відмовлятися від пшеничного каші теж не варто.26 Липня. 2013 р