Ви знаєте, як. І ось головне: термообробка здатна зруйнувати клітинну оболонку і вивільнити весь бета-каротин. Це означає, що та ж порція моркви, Якщо вона термічно оброблена, дасть нам більше вітаміну А. Вчені довели: варена морквина в 1,5 рази більше ефективне джерело бета-каротину, ніж сира!15 Січня. 2021 р
Related Posts
Коли можна пересаджувати кольорову капусту?
Посадка і догляд за кольоровий капустою Посадка: посів на розсаду насіння ранніх сортів – в кінці лютого або на початку...
Як поводяться риби взимку в річці?
У період зимівлі у риб різко знижується активність, практично повністю припиняється споживання їжі, сповільнюються процеси росту, знижується частота серцевих скорочень,...
Скільки кг набирає бик за рік?
Тепер трохи докладніше про вирощування бичків на продаж. бичок росте приблизно 1 рік до ваги 400-500 кг. І до 1...