Що робити якщо проблеми з ШКТ?
Якщо функціональні порушення ШКТ набуває хронічних форм, необхідно провести обстеження у гастроентерологащо допоможе з'ясувати причину поганого самопочуття. Також може знадобитися консультація інших спеціалістів. Наприклад, дієтолога, який допоможе підібрати найбільш підходящу дієту.
Як привести в норму шлунково-кишковий тракт?
Профілактика захворювань шлунково–кишечника
- Дотримуйтесь умов живлення та його режиму. …
- Дотримуйтесь правильного раціону харчування. …
- Уникайте переїдання. …
- Контролюйте масу тіла. …
- Відмовтеся від алкоголю повністю або зведіть його споживання до мінімуму. …
- Відмовтеся від куріння.
Збережена копія