Як жити без мети у житті?
Щоб жити без цілей, потрібно наділяти змістом кожен прожитий день. Робіть те, що вам подобається, те, що приємно, насичуйте час особливими та яскравими подіями. Не існуйте – живіть! Не має значення, яким буде завтрашній день.
Як зрозуміти, яка у мене мета?
Визначення цілей
- Конкретні: цілі мають бути конкретними. …
- Вимірювані: цілі повинні включати критерії, які допоможуть оцінити прогрес і чи були цілі досягнуто.
- Досяжні: цілі повинні бути реалістичними, але водночас не дуже простими у досягненні. …
- Актуальні: цілі повинні мати сенс.