У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.
Чим харчуються діти на 2 роки?
Слідкуйте за тим, щоб дитина щодня отримувала порцію продуктів тваринного походження (молоко, молочні продукти, яйця, м'ясо, риба та птиця), а також бобові (такі, як нут, сочевиця чи горох) або горіхи та помаранчеві чи зелені овочі та фрукти. Збережена копія
Що не можна давати дітям віком до 3 років?
Що не можна давати дитині до 3 років
- Гриби
- Консерви
- Солодкі газовані напої
- Торти, тістечка
- Продукти з харчовими добавками та барвниками
- Страви швидкого приготування для дорослих (локшина, розчинні напої, пюре, каші та супи для дорослих)