Корисних властивостей у чорної кави безліч. Чорна кава перешкоджає накопиченню холестерину, допомагає подолати депресію, покращує кровопостачання головного мозку. Всупереч поширеній думці про те, що чорна кава підвищує тиск, напій має сечогінну дію, тобто знижує тиск.
Чому каву краще пити без молока?
Кава з молоком менше дратує слизову оболонку шлунка, кишечника. Крім того, кава, звичайно, має виражений діуретичний ефект, сечогінний, і тому вимагає обов'язково поповнення втраченої рідини, зазвичай питною водою.
Чи можна пити каву без цукру?
Вчені з'ясували, що немає сенсу пити каву без цукру. Для мозку, зазначили вони, поєднання кофеїну та глюкози – ідеальний живильний коктейль. Такого висновку дійшли іспанські нейропсихологи, пише сайт Stoibik-plus.ru. Збережена копія