Вона забезпечує зростаючий організм енергією, необхідною для пізнання світу, покращує імунітет, зміцнює стінки кровоносних судин та нормалізує роботу щитовидної залози. ВАЖЛИВО! Щоб сахароза принесла користь організму, отримувати її необхідно не з кондитерських виробів, а з каш, ягід, овочів та фруктів.13 лист. 2020 р.
Навіщо потрібна сахароза в організмі?
Сахароза, як речовина з групи простих вуглеводів, швидко засвоюється організмом людини та є легкодоступним джерелом енергії. Споживання сахарози забезпечує організм значною кількістю енергії за короткий проміжок часу, але так само швидко кількість енергії зменшується.
Як цукроза впливає на організм?
Після проникнення в організм сахароза розщеплюється на глюкозу. Через постійно високий рівень глюкози у крові виникають ушкодження у стінках кровоносних судин. У місцях ушкоджень у стінці судини відбувається накопичення холестерину, незалежно від того, чи нормальний його вміст організмі або підвищений.