Цей сухофрукт надзвичайно багатий калієм, який регулює кислотно-лужний баланс у крові, прискорює передачу нервових імпульсів до головного мозку, а також нормалізує роботу серцевого м'яза, нирок та печінки.. Світла родзинка містить велику кількість ніацину, або нікотинової кислоти.30 січ. 2019 р.
Чим корисна родзинка світла?
Світла родзинка містить калій, магній, залізо, він відповідає за нормалізацію роботи серця, нирок, печінки, покращує нервову діяльність, пам'ять, допомагає боротися з безсонням та запобігати розвитку нервових зривів. Збережена копія
Який вид родзинок найкорисніший?
Темні або чорні родзинки, Безумовно, тримає пальму першості за змістом у ньому корисних властивостей. Він містить багато заліза, він корисний при анемії. Також він сприятливо впливає на стан нервової системи. Темні родзинки багаті антиоксидантами.