Чи можна їсти петрушку під час вагітності?
Петрушка – чудове джерело вітаміну В9. Речовина сприяє правильному формуванню та розвитку ембріона, оновленню слизової тонкого кишечника, підтримує роботу імунної системи. «Вітамін В9 рекомендований вагітним жінкам (на ранніх термінах).
Чи можна петрушку та кріп вагітним?
Дієтолог Щетиніна розповіла, кому небезпечно їсти петрушку, кріп та іншу зелень До групи ризику у тому числі потрапили вагітні жінки, оскільки подібні продукти провокують збудження плода.. Вживання зелені та сирих продуктів, в яких міститься вітамін К, може спричинити загострення захворювань ШКТ.