Чому не можна борошно на кето?Чому не можна борошно на кето?

0 Comment

Швидше за все, навіть 100 грам борошна в основних блюдах (типу млинців, хліба або макаронів) перерве ваш кетоз. навіть кето-пірожние з мигдальною борошна можуть легко перевищити вашу обмежувальну планку в 20 грам вуглеводів в день. … Від цього джерела вуглеводів ви повинні отримувати не менше 15 грам вуглеводів в день.20 лист. 2018 р