Чому не можна їсти багато ягід?Чому не можна їсти багато ягід?

0 Comment

Але не варто забувати про те, що в їх плодах містяться прості цукри природного походження – сахароза, глюкоза і фруктоза. Пам’ятайте: якщо не знати міру і вживати багато фруктів і ягід протягом дня, це може привести до порушення обміну речовин.