Коли найкраще їсти ягоди?
Фрукти та ягоди вживайте як десерт, через 30 хвилин після їди. Тоді фруктові кислоти не зможуть підвищити існуючу кислотність у шлунку до небезпечного рівня.
Коли починається сезон чорниці?
Ягоди встигають у липні-серпні. Чорниця – це солодка малокалорійна ягода.