Як правильно використовувати масажний пістолет?
Постарайтеся максимально розслабити м'яз. Дихайте розмірено та глибоко. Робіть масаж плавними ковзними рухами ручного приладу – повільно, з орієнтовною швидкістю 2 см/сек. При попаданні на больову точку або зону ущільнення у м'язі затримайтеся на цьому місці на кілька секунд. Збережена копія
Що можна масажувати масажним пістолетом?
Масажні пістолети підходять для м'язів спини, стегон, плечей, гомілок та сідниць. А ось масажувати їм голову, обличчя та шию не можна — тут потрібна м'якша дія. Приклад масажного пістолета – Beurer MG180. Має шість змінних насадок для різних груп м'язів.