Корисні властивості редис
– Редис багатий рослинною клітковиною, водою, ефірними оліями, вітамінами групи В та РР, мікро- та макроелементами, такими як калій, кальцій, фосфор, магній, залізо. При цьому редиска на 93% складається з води і завдяки цьому має дуже низьку калорійність: близько 20 ккал на 100 г.29 квіт. 2023 р.
Чим корисна сира редиска?
Редиска – криниця корисних речовин. У ньому міститься багато вітаміну С, вітаміни групи В, вітамін РР, а також калій, магній, залізо, фосфор та інші корисні речовини. У редиску міститься клітковина, необхідна хорошого травлення. Збережена копія
Як редис впливає на організм?
Очищує організм Редиска є природним сечогінним засобом, очищає сечовидільну систему, нирки та знімає запалення. Збережена копія