Фітнес-браслет – це гаджет, який за допомогою спеціальних датчиків дозволяє відслідковувати та контролювати фізичну активність, порівнювати результати та досягнення. Види фітнес-браслетів: Трекери – розумний гаджет із функціями крокоміра, будильника, пульсометра, який вміє відстежувати якість сну.
У чому користь фітнесу?
Фітнес-браслет, а він ще може називатися трекер активності, смарт-браслет, фітнес-трекер тощо – це електронний пристрій, який допомагає контролювати деякі види активності, такі як біг, ходьба, відстань, якість сну та частота пульсу. Збережена копія
Що вимірюють фітнес годинник?
Він вимірює пульс, кількість кроків, пройдена відстань, тривалість сну і мотивує вести здоровіший спосіб життя. Найдоступніші фітнес-браслети, як правило, чудово справляються з усіма цими завданнями. Від дорожчих моделей їх відрізняє відсутність екрану. Збережена копія