В редисці не надто багато вітамінів і мінералів, але досить багато вітаміну С, вітамінів групи В, а також калію. Фенольні сполуки в складі редису мають антиоксидантний ефект, тобто захищають клітини від окислення. Також вони підсилюють вплив вітаміну С на судини – він робить їх менш ламким, розріджує кров.
Related Posts
Що посадити на дачі без поливу?
Овочі, ароматні трави, ягоди Добре переносять рідкісний полив такі овочеві культури: баштанні – дині, гарбуза, кавуни; коренеплоди – буряк, морква,...
Як подрібнити горіхову шкаралупу?
– шкаралупу спалити у звичайній каструлі: подрібніть сировину до стану крихти і відправте на вогонь в будь-якому посуді. – При...
Коли викопувати часник в липні?
Багато садівники збирають часник за місячним календарем. У календарі відзначено, що найкраще часник збирати 1, 2, 6, 7, 28-30 липень...