Чому хліб не можна, а сухарі можна?
Сушений хліб можна віднести до корисних для здоров'я продуктів, оскільки він має низку переваг перед свіжим. Домашні сухарики багаті на клітковину – дуже важливий елемент для травної системи. Також у них міститься менше калорій, і легше засвоюються..
Чим корисні сухарі із чорного хліба?
Сушені грінки з чорного хліба корисні не тільки для людей, які стежать за своєю вагою. Вони містять лише 335 калорій. Такий кулінарний виріб не принесе шкоди, а навпаки збагачує організм необхідною кількістю клітковини та покращує травлення.