Що найкраще допомагає від набряків?
Трав'яні відвари та чаї, які зменшують набряки
- Зелений чай
- Чорний або зелений чай із молоком
- Меліса
- Брусничний чай
- Відвар шипшини
- Відвар кмину
- Відвар глоду
- Мате
Як зняти сильний набряк ніг швидко?
- Підніміть ноги вище за рівень серця …
- Регулярно масажуйте стопи.
- Робіть ванни з англійською сіллю для ніг …
- Додайте в раціон продукти, багаті на магній.
- Носіть ортопедичні устілки.
- Більше рухайтеся.
- Перегляньте раціон …
- Пийте більше води
Збережена копія